РАБОТА 1 НА 1 · Анастасия Петухова
Регрессия в прошлые жизни.
Загляните в прошлое, чтобы понять настоящее.
Индивидуальная сессия гипноза на Манхэттене или онлайн для тех, кто хочет взглянуть на свою жизнь под необычным углом и вынести из этого что-то полезное.
Что такое регрессия в прошлые жизни?
Регрессия в прошлые жизни это форма работы в гипнозе. В спокойном, сосредоточенном состоянии вы позволяете появиться образам, сценам и историям, которые переживаются как будто из другого времени и другой жизни. Кто-то видит яркие картины. Кто-то замечает чувства, звуки, ощущение места или просто тихое знание.
К тому, что появляется, мы относимся как к значимому сну: как к материалу, который стоит исследовать. Вопрос не в том, откуда он взялся, а в том, что он говорит о вас.
Форматы работы
Пакет для новых клиентов: 8 встреч по 1 часу, онлайн
Сопровождение: 4 встречи в месяц (раз в неделю) — для тех, кто уже прошёл пакет и хочет продолжить
На каждой встрече — живая работа с вашим запросом с помощью техник НЛП и гипноза
Работа с новыми клиентами всегда начинается с пакета. Сопровождение доступно после него.
Анастасия Петухова, психолог
Обо мне
Я психолог, гипнолог, коуч, NLP Master и Trainer, автор книг по гипнозу и НЛП, основатель ANCHOR NLP & Hypnosis School в Нью-Йорке.
Больше 10 лет работаю психологом, больше 5 лет преподаю. Работаю в подходах нейролингвистического программирования, когнитивно-поведенческой психологии и гипноза.
С чем можно работать
1
Отношения и эмоции
Повторяющиеся сценарии в отношениях и эмоциональные реакции, которые сильнее, чем того требует ситуация.
2
Внутренние конфликты
Ограничивающие убеждения, внутренние противоречия и ощущение, что вы застряли.
3
Смысл и любопытство
Вопросы идентичности, смысла и предназначения, интерес к изменённым состояниям сознания.
Важно ли, существуют ли прошлые жизни?
Научных доказательств реинкарнации нет, и я не прошу вас в неё верить. Можно прийти верующим, скептиком или просто любопытным человеком.
Работа не зависит от этого спора. Бессознательное говорит образами и историями. Иногда кажется, что оно их создаёт, иногда, что открывает. В любом случае истории, которые появляются на сессии, часто удивительно точно отражают темы вашей нынешней жизни: повторяющийся сценарий в отношениях, страх без видимой причины, желание, которое вы так и не смогли назвать словами.
Важно то, какой смысл эти образы несут для вас сегодня. Я не выдаю их за настоящие воспоминания и не называю доказанной причиной чего бы то ни было. Мы используем их как зеркало и всегда начинаем с вашего реального запроса.
Как проходит сессия
Запрос. Начинаем с разговора о том, что вас привело и что вы хотите понять.
Наведение. Я провожу вас в гипноз, состояние сосредоточенного внимания и глубокого расслабления.
Исследование. Вы исследуете образы и истории, которые появляются, а я веду вас вопросами.
Возвращение. Вы возвращаетесь в обычное состояние, и мы обсуждаем, что вы пережили.
Интеграция. Связываем найденное с вашей нынешней жизнью и с тем вопросом, с которым вы пришли.
Гипноз это не сон. Вы остаётесь в сознании и всё время сохраняете контроль. Опыт у всех разный, и конкретные образы или воспоминания гарантировать нельзя.
Частые вопросы
Нужно ли верить в прошлые жизни?
Нет. Многие мои клиенты скептики. Сессия работает с образами, которые создаёт ваша психика, и с их смыслом для вас, что бы вы ни думали об их происхождении.
Буду ли я в сознании во время гипноза?
Да. Гипноз это состояние сосредоточенного внимания, а не сон. Вы слышите мой голос, можете отвечать на вопросы и в любой момент открыть глаза и остановиться.
А если я ничего не увижу?
Так бывает чаще, чем кажется, и это не неудача. Кто-то проживает сессию через чувства, звуки или ощущение знания, а не через картинки. Мы работаем с тем, что приходит.
Можно ли пройти сессию онлайн?
Да. Онлайн-сессия проходит по видеосвязи. Нужны тихая комната, наушники и около 90 минут, когда вас никто не будет отвлекать.
Достаточно ли одной сессии?
Одна сессия часто даёт много материала для размышлений, а кто-то возвращается, чтобы исследовать дальше. Я не обещаю, что за одну сессию произойдут определённые изменения.
Это психотерапия или коучинг?
Ни то ни другое в клиническом смысле. Это исследовательская сессия на основе гипноза. Она не является психотерапией или медицинским лечением и не заменяет их. Если у вас есть психическое расстройство, пожалуйста, обратитесь к квалифицированному специалисту.
Кейсы из моей практики
Мой личный опыт и индивидуальная работа с клиентами по психологическим аспектам снижения веса
Мой собственный кейс · −100 lb
Тема: вес как барьер между мной и миром
Самый главный кейс в моей практике мой собственный. Я много лет знала, как правильно питаться, и всё равно не могла похудеть.
Всё изменилось, когда я поняла, зачем мне был нужен лишний вес. Какая-то часть меня выстраивала барьер между мной и миром и бессознательно стремилась занять больше пространства, чтобы защититься.
Когда я проработала травму, которая вынуждала меня защищаться от мира, вес стал уходить. Так я похудела на 100 фунтов (45 кг), и этот опыт лёг в основу программы «Психология стройности».
Мария, 35 лет · −70 lb
Тема: лишний вес как психологическая защита
В работе с Марией мы исследовали, почему ощущение собственной уязвимости может влиять на отношения с телом. Одной из важных тем стало развитие внутренней силы и способности защищать свои границы.
Вместо того чтобы воспринимать тело как проблему, мы сосредоточились на поиске внутренних ресурсов. Силовые тренировки стали частью нового подхода к себе: не наказанием за лишний вес, а способом почувствовать себя сильнее и увереннее.
Наталья, 58 лет · −60 lb
Тема: возрастные ограничения и право на перемены
После 50 лет многие женщины начинают воспринимать лишний вес как неизбежное следствие возраста.
В истории Натальи мы рассматриваем убеждение «в моём возрасте уже поздно что-либо менять». Такие установки могут влиять на мотивацию, отношение к себе и готовность формировать новые привычки.
Психологическая работа помогает отказаться от идеи, что возраст определяет границы возможного. Вместо борьбы с собой появляется возможность заботиться о здоровье, активности и качестве жизни в любом возрасте.
Остались вопросы?
Свяжитесь с нами удобным способом
Имена клиентов изменены. Результаты индивидуальны и зависят от многих факторов. Программа носит образовательный и психологический характер, не является лечением ожирения, расстройств пищевого поведения или психических заболеваний и не заменяет помощь врача.
Александра, 38 лет · −82 lb
Тема: эмоциональное переедание
Александра хорошо понимала принципы правильного питания. Сложность заключалась не в отсутствии знаний, а в том, что стресс и эмоциональное напряжение мешали придерживаться выбранного режима.
В нашей работе мы сосредоточились на управлении эмоциональными состояниями и поиске альтернативных способов справляться с напряжением.
Когда еда перестаёт быть основным способом эмоциональной саморегуляции, поддерживать здоровые привычки становится значительно легче.
Елена, 32 года · −95 lb
Тема: вторичные выгоды и отношения
Иногда лишний вес может выполнять психологическую функцию, которую человек не осознаёт.
В истории Елены мы рассматриваем возможную связь между весом и потребностью сохранять дистанцию в отношениях. За желанием похудеть может скрываться более сложный вопрос: насколько безопасно человеку чувствовать себя привлекательным и открытым для близости?
Работа с личными границами и собственными потребностями помогает разобраться с внутренними конфликтами, которые могут мешать устойчивому изменению привычек.
Юлия, 29 лет · −55 lb
Тема: самооценка и ограничивающие убеждения
«Сначала похудею, потом начну жить»: одна из установок, с которыми мы работаем.
Юлия связывала привлекательность и право на полноценную жизнь с определённой цифрой на весах. Работа с убеждениями была направлена на то, чтобы перестать откладывать отношения, удовольствие и заботу о себе до достижения идеального веса.
Когда самооценка перестаёт зависеть исключительно от внешности, меняется и отношение к питанию. Забота о теле постепенно становится осознанным выбором, а не способом заслужить собственное одобрение.
Мария, 35 лет · −60 lb
Тема: лишний вес как психологическая защита
В работе с Марией мы исследовали, почему ощущение собственной уязвимости может влиять на отношения с телом. Одной из важных тем стало развитие внутренней силы и способности защищать свои границы.
Вместо того чтобы воспринимать тело как проблему, мы сосредоточились на поиске внутренних ресурсов. Силовые тренировки стали частью нового подхода к себе: не наказанием за лишний вес, а способом почувствовать себя сильнее и увереннее.
Александра, 38 лет · −42 lb
Тема: эмоциональное переедание
Александра хорошо понимала принципы правильного питания. Сложность заключалась не в отсутствии знаний, а в том, что стресс и эмоциональное напряжение мешали придерживаться выбранного режима.
В нашей работе мы сосредоточились на управлении эмоциональными состояниями и поиске альтернативных способов справляться с напряжением.
Когда еда перестаёт быть основным способом эмоциональной саморегуляции, поддерживать здоровые привычки становится значительно легче.
Юлия, 29 лет · −56 lb
Тема: самооценка и ограничивающие убеждения
«Сначала похудею, потом начну жить»: одна из установок, с которыми мы работаем.
Юлия связывала привлекательность и право на полноценную жизнь с определённой цифрой на весах. Работа с убеждениями была направлена на то, чтобы перестать откладывать отношения, удовольствие и заботу о себе до достижения идеального веса.
Когда самооценка перестаёт зависеть исключительно от внешности, меняется и отношение к питанию. Забота о теле постепенно становится осознанным выбором, а не способом заслужить собственное одобрение.
Елена, 32 года · −95 lb
Тема: вторичные выгоды и отношения
Иногда лишний вес может выполнять психологическую функцию, которую человек не осознаёт.
В истории Елены мы рассматриваем возможную связь между весом и потребностью сохранять дистанцию в отношениях. За желанием похудеть может скрываться более сложный вопрос: насколько безопасно человеку чувствовать себя привлекательным и открытым для близости?
Работа с личными границами и собственными потребностями помогает разобраться с внутренними конфликтами, которые могут мешать устойчивому изменению привычек.
Наталья, 58 лет · −90 lb
Тема: возрастные ограничения и право на перемены
После 50 лет многие женщины начинают воспринимать лишний вес как неизбежное следствие возраста.
В истории Натальи мы рассматриваем убеждение «в моём возрасте уже поздно что-либо менять». Такие установки могут влиять на мотивацию, отношение к себе и готовность формировать новые привычки.
Психологическая работа помогает отказаться от идеи, что возраст определяет границы возможного. Вместо борьбы с собой появляется возможность заботиться о здоровье, активности и качестве жизни в любом возрасте.
Остались вопросы?
Свяжитесь с нами удобным способом
Имена клиентов изменены. Результаты индивидуальны и зависят от многих факторов. Программа носит образовательный и психологический характер, не является лечением ожирения, расстройств пищевого поведения или психических заболеваний и не заменяет помощь врача.
Форматы и стоимость
Очная сессия
Манхэттен, Нью-Йорк: $450
90 минут. Очные сессии проходят в отдельном кабинете в Мидтауне, рядом с Центральным парком.
Онлайн-сессия
Индивидуальная видеосессия: $295
90 минут по видеосвязи, где бы вы ни находились. Не уверены, подходит ли вам это? Запишитесь на бесплатную вводную встречу, и мы сначала всё обсудим.
Бесплатный интро-звонок
30 минут онлайн, в Google Meet.
Выберите удобное время в календаре: обсудим ваш запрос, я отвечу на ваши вопросы, и мы решим, подходит ли вам работа со мной.
Обсудим ваш запрос
Начните с бесплатной 30-минутной встречи онлайн. Мы познакомимся, обсудим, с чем вы приходите, и вместе решим, подходит ли вам такой формат работы.
Мария, 35 лет · −60 lb
Тема: лишний вес как психологическая защита
В работе с Марией мы исследовали, почему ощущение собственной уязвимости может влиять на отношения с телом. Одной из важных тем стало развитие внутренней силы и способности защищать свои границы.
Вместо того чтобы воспринимать тело как проблему, мы сосредоточились на поиске внутренних ресурсов. Силовые тренировки стали частью нового подхода к себе: не наказанием за лишний вес, а способом почувствовать себя сильнее и увереннее.
Александра, 38 лет · −42 lb
Тема: эмоциональное переедание
Александра хорошо понимала принципы правильного питания. Сложность заключалась не в отсутствии знаний, а в том, что стресс и эмоциональное напряжение мешали придерживаться выбранного режима.
В нашей работе мы сосредоточились на управлении эмоциональными состояниями и поиске альтернативных способов справляться с напряжением.
Когда еда перестаёт быть основным способом эмоциональной саморегуляции, поддерживать здоровые привычки становится значительно легче.
Юлия, 29 лет · −56 lb
Тема: самооценка и ограничивающие убеждения
«Сначала похудею, потом начну жить»: одна из установок, с которыми мы работаем.
Юлия связывала привлекательность и право на полноценную жизнь с определённой цифрой на весах. Работа с убеждениями была направлена на то, чтобы перестать откладывать отношения, удовольствие и заботу о себе до достижения идеального веса.
Когда самооценка перестаёт зависеть исключительно от внешности, меняется и отношение к питанию. Забота о теле постепенно становится осознанным выбором, а не способом заслужить собственное одобрение.
Елена, 32 года · −95 lb
Тема: вторичные выгоды и отношения
Иногда лишний вес может выполнять психологическую функцию, которую человек не осознаёт.
В истории Елены мы рассматриваем возможную связь между весом и потребностью сохранять дистанцию в отношениях. За желанием похудеть может скрываться более сложный вопрос: насколько безопасно человеку чувствовать себя привлекательным и открытым для близости?
Работа с личными границами и собственными потребностями помогает разобраться с внутренними конфликтами, которые могут мешать устойчивому изменению привычек.
Наталья, 58 лет · −90 lb
Тема: возрастные ограничения и право на перемены
После 50 лет многие женщины начинают воспринимать лишний вес как неизбежное следствие возраста.
В истории Натальи мы рассматриваем убеждение «в моём возрасте уже поздно что-либо менять». Такие установки могут влиять на мотивацию, отношение к себе и готовность формировать новые привычки.
Психологическая работа помогает отказаться от идеи, что возраст определяет границы возможного. Вместо борьбы с собой появляется возможность заботиться о здоровье, активности и качестве жизни в любом возрасте.
Остались вопросы?
Свяжитесь с нами удобным способом
Имена клиентов изменены. Результаты индивидуальны и зависят от многих факторов. Программа носит образовательный и психологический характер, не является лечением ожирения, расстройств пищевого поведения или психических заболеваний и не заменяет помощь врача.