Книги Анастасии Петуховой
The Science and Art Series: наука и искусство изменений
Три книги, написанные по моим авторским курсам НЛП, эриксоновского гипноза и типологии личности. Всё, чему я учу в школе Anchor, теперь можно изучать дома, в своём темпе.
Книги на английском языке. Печатная версия и Kindle на Amazon.
Не набор трюков, а система
В каждой книге я объясняю не только что делать, но и почему это работает и когда это не стоит применять. Пошаговые техники, примеры из реальных занятий и упражнения, которые можно делать самостоятельно или в паре.
Книга 1 из 3 · НЛП
The Science and Art of Change
Foundations of Neuro-Linguistic Programming: Theory, Principles, Techniques, and Practical Applications
НЛП часто преподают как набор трюков. Эта книга делает наоборот.
Книга повторяет путь полного сертификационного курса NLP Practitioner. Вы научитесь читать людей и выстраивать раппорт, превращать размытое желание в ясную цель, задавать вопросы, которые добираются до сути проблемы, менять привычки и ограничивающие убеждения, смягчать старые страхи и разрешать внутренние конфликты.
- Калибровка, раппорт и репрезентативные системы
- SCORE, хорошо сформулированный результат, логические уровни, линия времени
- Метамодель, рефрейминг, перцептивные позиции, стратегии TOTE и метапрограммы
- Якорение, субмодальности, изменение убеждений, техника «Кинотеатр», шестишаговый рефрейминг, интеграция частей
Книга 2 из 3 · Гипноз
The Science and Art of Covert Hypnosis
The Psychology of Influence, Suggestion, and Unconscious Communication
Гипноз — это не трюк. Это разговор с бессознательным.
Гипноз часто показывают как сценический номер или таинственную силу. Эта книга повторяет путь полного курса эриксоновского гипноза и объясняет, как всё устроено на самом деле. Вы узнаете:
- что такое транс и почему вы входите в него каждый день
- как выстраивать раппорт и работать с запросом клиента
- язык косвенных внушений: паттерны Милтон-модели шаг за шагом
- как собрать своё наведение, углубить транс и дать постгипнотическое внушение
- как работать в трансе с будущим и прошлым, страхом, болезненными воспоминаниями, внутренним конфликтом, тенью и болью
Книга 3 из 3 · Люди и ценности
The Science and Art of Reading People
Understanding Personality, Values, and Human Behavior
Мы говорим не с людьми, а с нашими представлениями о людях.
Мы постоянно «типируем» друг друга, потому что предсказуемость даёт чувство безопасности. Эта книга учит отвечать на вопрос «кто этот человек и чего от него ждать» с открытыми глазами. Шаг за шагом, по моим курсам:
- Восприятие: первое впечатление и когнитивные искажения
- Наблюдение: калибровка, язык тела, лицо, голос, признаки стресса и лжи
- Личность: восемь психотипов и как общаться, договариваться и продавать каждому
- Ценности: Спиральная динамика, мотивация и отношения
